А работать дома тяжело?

ДААА!!! Не буду даже перечислять кучу соблазнов, в лице телевизора и соц.сетей. Часто правила — нужна самодисциплина, организованность, ответственность не работают! Вы, сидя на диване, можете прочитать и сказать — «Пф, подумаешь самодисциплина, ничего сложного!» Ага, конечно! Я скажу больше — нужен строгий режим! Режим рулит)) Конечно, сначала думаешь:

⏺ Сегодня посплю до 10, завтра до 12, послезавтра встану в 8;

⏺ Сегодня буду работать весь день не вставая, завтра погуляю полдня;

⏺ Сегодня поем 3 раза в день, завтра не буду, потому что некогда;

⏺ Сегодня лягу в 10, а завтра в 2 ночи.

А организм-то сходит с ума! Он только привыкает и начинает подстраиваться под режим, как бац — вы его меняете. А это стресс, между прочим.

Почему некоторые люди уходят обратно в офис с удаленки? Потому что там одно и тоже изо дня в день — подъем в 6, на работу к 8, дома в 7 вечера. Организм испытывает меньше стресса, никаких качель туда-сюда, и вот так проходят годы, и жить можно.

А в удаленной работе с гибким графиком весь режим кувырком и наперекосяк. Удивительно, но если у вас есть дети, то вам легче! Потому что чаще всего у детей есть определенный режим дня, иначе без него капризов будет море. А так и вы формируете свой режим, основываясь на ребенка.

Когда ежедневные определенные действия входят в привычку (изо дня в день, в одно и то же время), то и ваша продуктивность возрастает, при чем в разы! Проверено! Здесь рушится миф, что удаленщики — свободны, как птицы. Можно, конечно, и так, но вы быстро доведете себя до апатии, нездорового вида, нервозности, неухоженности и т.п. Но мы ведь так не хотим, да? Я не говорю о строгом контроле за каждой минутой, но иметь примерный график работа-отдых очень рекомендую!